Skab en gladere hverdag – tips til mental velvære
Find ud af, hvordan du kan øge din mentale velvære med små, daglige vaner. E-bogen giver dig indsigt i positive mindset-teknikker, selvpleje og sociale forbindelser, så du kan leve et gladere liv.
Hent e-bogen

Gør haven klar til fest

Familie
Familie
02/07/2019

Gør haven klar til fest

Familie
Familie
02/07/2019
Stod det til os, skulle alle fester afholdt i sommerhalvåret være havefester. Havefesterne har en helt særlig aura omkring sig. Om det er den friske luft eller de lyse nætter, er svært at sige, men den særlige stemning er der i hvert fald. Er du så heldig, at du skal holde en havefest, har vi gjort en lille del af arbejdet for dig. Vi har nemlig fundet frem til nogle gode punkter, som du skal huske, når du gør haven klar til den store fest. Idéerne er forskellige, men kan du blot tage nogle af idéerne med herfra, er vi glade. God arbejdslyst – og rigtig god fest!

Det overdækkede område

I og med at vi befinder os i Danmark, så kan du næsten ikke tale om havefest uden også at tale om et eller flere overdækkede områder – både i tilfælde af regn, men også i tilfælde af at festen bliver ved, til duggen falder. Der er naturligvis mange måder at løse det problem på. Du kan enten investere i eller leje et telt, som I kan opholde jer i, hvis der skulle være behov for det. Det kunne også være, at du i forvejen har en overdækket del af haven, der med fordel kunne tages i brug. Har du eksempelvis en overdækket terrasse, der har set bedre dage, kan du rent faktisk nemt, hurtigt og billigt give den et helt nyt liv – blandt andet med nye trapezplader. Trapezplader fungerer som selve loftet, og det er nogle gange dem, som kan se rigtig trætte ud, hvis der ikke er blevet gjort noget ved dem i de seneste 30 år. Får du dem udskiftet op til din havefest – eventuelt i en lys og transparent model – så vil du blive overrasket over effekten.

Ukrudt, blomster og græs

Vælger du haven som kulisse til din fest, skal den naturligvis også se pæn og ordentlig ud. Sørg for at sætte rigeligt med tid af inden festen til at fjerne ukrudt på de mest iøjnefaldende steder, slå græs, og hvis der ikke i forvejen er smukke blomster, der blomstrer på festtidspunktet, kan du med stor fordel plante et par nye blomster ud. Der er næsten ikke noget bedre pynt end blomster. Ligesom du garanteret ville vaske gulv inden gæsternes ankomst, hvis festen skulle holdes indenfor, kan du også give træterrassen en tur med olie eller sørge for, at stenterrassen er fri for ukrudt mellem fliserne.

Pynt

Apropos pynt. Blomster er smukke og pynter, men til en havefest skal der i vores optik altså lidt mere til. Hvis der er noget, der skriger fest, så er det i høj grad balloner. Den tid, hvor balloner kun var de små runde, du selv pustede op, er for længst forbi. I dag kan du få balloner i alverdens afskygninger – både med bogstaver, tal, dyr, med og uden helium, med og uden konfetti og meget mere. Med det store udvalg, du finder ved at følge linket, behøver du nærmest ikke andet pynt.
Når kontakten glipper – sådan genopretter du relationen til et familiemedlem
Genfind nærheden og forståelsen, når familiebåndene bliver udfordrede
Familie
Familie
Familie
Relationer
Kommunikation
Samliv
Personlig udvikling
7 min
Når kontakten til et familiemedlem glipper, kan det føles både smertefuldt og uoverskueligt. Denne artikel guider dig gennem de vigtigste skridt til at genoprette relationen – fra at forstå, hvad der gik galt, til at tage det første skridt med omtanke og tålmodighed.
Omar Friis
Omar
Friis
Fælles økonomi som familiekultur: Fra individuelt ansvar til fælles samarbejde
Når økonomien bliver et fælles projekt, styrkes både tillid og sammenhold i familien
Familie
Familie
Familie
Økonomi
Samarbejde
Tillid
Værdier
5 min
Fælles økonomi handler ikke kun om at dele udgifter, men om at skabe en kultur af samarbejde, åbenhed og fælles ansvar. Artiklen undersøger, hvordan økonomiske beslutninger kan blive et spejl af familiens værdier og styrke relationerne mellem både voksne og børn.
Gustav Abildgaard
Gustav
Abildgaard
Sund start på graviditeten: Sådan styrker du kost, søvn og bevægelse fra begyndelsen
Giv dig selv og din baby de bedste betingelser fra første dag
Familie
Familie
Graviditet
Sundhed
Kost
Søvn
Motion
7 min
De første uger af graviditeten lægger grundlaget for både dit og dit barns trivsel. Få viden og inspiration til, hvordan du med små justeringer i kost, søvn og bevægelse kan skabe en sund og balanceret start på graviditeten.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen
Teenagere og ansvar: Sådan motiverer du dem til at tage del i de praktiske opgaver
Få din teenager til at tage ansvar derhjemme – uden konflikter og sure miner
Familie
Familie
Forældre
Teenagere
Opdragelse
Ansvar
Familieliv
3 min
Det kan være en udfordring at motivere teenagere til at hjælpe til i hjemmet, men med den rette tilgang kan du styrke både deres ansvarsfølelse og jeres samarbejde. Læs, hvordan du gør ansvar konkret, meningsfuldt og en naturlig del af hverdagen.
Hugo Iversen
Hugo
Iversen
Når interesser ændrer sig – at følge med i familiens liv og udvikling
Når familiens interesser forandrer sig, kan det styrke fællesskabet – hvis vi tør følge med.
Familie
Familie
Familie
Forældreskab
Sammenhold
Udvikling
Relationer
7 min
Interesser ændrer sig gennem livet, og i familien betyder det, at både børn, teenagere og voksne bevæger sig i nye retninger. Artiklen sætter fokus på, hvordan man kan bevare nærheden og forståelsen, når familiens medlemmer udvikler sig og finder nye passioner.
Christine Holst
Christine
Holst
Sov bedre: Få bedre søvn med faste rutiner og rolige aftener
Få ro på kroppen og sindet med simple vaner, der styrker din nattesøvn
Vaner
Vaner
Søvn
Sundhed
Velvære
Rutiner
Stresshåndtering
4 min
Oplever du urolig søvn eller svært ved at falde til ro? Lær, hvordan faste rutiner, rolige aftener og små ændringer i hverdagen kan forbedre din søvnkvalitet og give dig mere energi i dagtimerne.
Omar Friis
Omar
Friis
Mental balance som proces – lær at bevare roen midt i forandring
Find styrke og ro i forandringens strøm
Vaner
Vaner
Mental sundhed
Personlig udvikling
Mindfulness
Livsforandring
Selvomsorg
7 min
Forandring er en naturlig del af livet, men den kan udfordre vores indre ro. Lær, hvordan du gennem accept, nærvær og små øer af ro kan bevare din mentale balance – også når alt omkring dig er i bevægelse.
Gustav Abildgaard
Gustav
Abildgaard
Planlæg din uge med balance mellem pligter og pauser
Få mere ro og overskud i hverdagen med en ugeplan, der giver plads til både opgaver og åndehuller
Vaner
Vaner
Tidsstyring
Hverdag
Planlægning
Balance
Mental sundhed
3 min
Lær at planlægge din uge, så du får styr på pligterne uden at glemme pauserne. Artiklen guider dig til at skabe en realistisk rytme mellem aktivitet og ro – og til at finde den balance, der giver energi i stedet for stress.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen